Yüksek tansiyonu bu egzersizlerle yenin

Selin'in tarzı herkese misal olsun!

….. Daha çok aşırı stres ve yağlanmanın tetiklediği yüksek tansiyonla sadece ilaçlarla değil, evde yapabileceğiniz pratik egzersizlerle de savaşabilirsiniz. Tansiyonu kontrol etmenin spordan geçtiğini belirten uzmanlar tansiyon hastalarını spor yapma …

Devamını Oku

13 yöntemle baş ağrısından kurtulalım

Selin'in tarzı herkese misal olsun!

… Tanısı zor ve giderek yaygınlaşan şiddetli baş ağrıları hayatınızı kabusa çevirmesin! Bağımlılık yapan ilaçların bile bazen yetersiz kaldığı migren ataklarına bu 13 farklı yöntem ile çare bulun. Nöroterapi Vücudunuzdaki …

Devamını Oku

Dört aşamayla dövmelerinizi gizleyin!

Selin'in tarzı herkese misal olsun!

.. Dövmelerinizi çok sevseniz de bazen gizlemeniz gerekebilir. Böyle bir durumda paniğe gerek yok, ELMAELMA var! 4 aşamalı bir makyajla dövmenizi kamufle edebilirsiniz. 1. aşamaya dövmelerinizi kapatmak için ten renginize …

Devamını Oku

Saçımıza dost besinler

Selin'in tarzı herkese misal olsun!

. Saç özellikle kadınlar için çok fazla önem taşır. Oysa kırık, dökülen ve elektiriklenen saçlar her zaman can sıkar. Bu nedenle doğru bir besin tüketimi gerekir. Bu yiyeceklerle hem saçınızı, …

Devamını Oku

Doğum çantasında neler olmalı ?

Selin'in tarzı herkese misal olsun!

.. Doğumunuza çok az bir gün kala, hastane çantanıza ne koymanız gerektiğini yavaş yavaş düşünür hale geldiğinizi tahmin ediyoruz. Sonuçta özel bir durum için orada olacaksınız ve hiç aklınıza gelmeyen …

Devamını Oku

Bel ağrısından ameliyatsız kurtulalım!

Selin'in tarzı herkese misal olsun!

… Hareketsiz bir yaşam biçiminin tetiklediği bel ağrılarından ameliyatsız kurtulmanın da yolları var. Sizler için hazırladığımız bu maddelere dikkat edin, bel ağrısı çekmeyin! Hereketleri düzeltin Uzun süre aynı pozisyonda durmak, …

Devamını Oku

Bu hafta vizyonda neler var?

Selin'in tarzı herkese misal olsun!

….. Bu hafta vizyona yepyeni 5 tane film girdi. Hafta sonu için hala bir plan yapmadıysanız bu birbirinden ilginç ve iddialı filmlerden biri tam size göre olabilir. Bu Son Olsun …

Devamını Oku

Bu hafta sonu ne yapalım?

Selin'in tarzı herkese misal olsun!

…. Hafta sonu için hala bir planınız yoksa bu haberimiz tam size göre! Size en uygun programı seçin ve hafta sonu kendinizi şımartın! Funda Arar, 8 Ocak cumartesi İstanbul Günay …

Devamını Oku

Evinizde renklerin gücünü kullanın!

Selin'in tarzı herkese misal olsun!

. İçmimar ve Feng Shui Uzmanı Funda Ceyhan’a göre, günlük yaşam içinde, koşturmacaların arasında etrafımızdaki detayları kaçırıyoruz. Fakat detayları bütünün içinde görmez olsak da, psikolojik durumumuz ihtiyaç duyduğu renklere sahip …

Devamını Oku