Sımsıkı bir kalça için…

Selin'in tarzı herkese misal olsun!

. Fitness eğitmenleri egzersize başlamadan önce ya da egzersiz sonrasında 8-10 dakika stretching yapmayı öneriyor. Egzersiz öncesinde o bölgedeki kaslarınızı iyice ısıtın. Bacak ve kalça kaslarını çalıştırmak ve güçlendirmek için …

Devamını Oku

Uzun etek modasına Yeşim de uymuş!

Selin'in tarzı herkese misal olsun!

Bu yıl öne çıkan rengarenk maxi etekleri daha önce sizinle tanıştırmıştık. Bu akıma uyan Yeşim, sade tarzıyla bizden tam not aldı. Bakalım siz beğenebilecek misiniz! Yeşim, 22Etek: H&MBluz: BeyoğluAksesuar: Claire’s …

Devamını Oku

Doğadan cildinize nemlendirici ve tonikler

Selin'in tarzı herkese misal olsun!

. Aynısafa çiçeği Cilt hücrelerinin gelişimini arttırır. Güneşten etkilenmiş cildi yumuşatır ve mikrop kapmaya karşı korur. Cadı fındığı Cildin dokusunu güçlendirir. Maydanoz, ısırgan İçerdiği antioksidan ve C vitamini içeriğinin etkisiyle …

Devamını Oku

Küt kesimli saç modası

Selin'in tarzı herkese misal olsun!

. Eskiden ‘makas izi oldu’ diyerek kızdığımız kuaförlere şu an bu modeli kestirmek için gidiyoruz. Düz kesimli bu saç modelini gündüzleri ortadan ayırarak, geceleri ise sıkı bir atkuyruğu ile kullanmak …

Devamını Oku

Erkekler ilk neyi fark eder?

Selin'in tarzı herkese misal olsun!

. Erkekler makyajınızda ilk neye dikkat ediyor? 100 erkeğe şu soru soruldu: “Bir kadında ilk dikkatinizi çeken nedir?” Yüzde 19’u dudak cevabını verirken, yüzde 81’i göz cevabını verdi. Yani rujları …

Devamını Oku

Dişlere düşman 5 besin

Selin'in tarzı herkese misal olsun!

. Günde üç kere dişleri fırçalamak diş sağlığı açısından gerekli olsada, tek başına yeterli olmuyor. Sağlıklı dişler ve mükemmel gülüşler için yiyip içtiklerinize de dikkat etmeniz gerekiyor. Çocukluğumuzdan beri şeker …

Devamını Oku

Gerçekten seksi olmak için…

Selin'in tarzı herkese misal olsun!

. Diyet yapmak seksi değil Otomatiğe bağlanmış “diyetteyim” cevabı artık hiç ilginç ya da seksi değil. Erkekler, sevgilisiyle yemek yemekten hoşlanır, sürekli yemek yemeyen kadınlar artık erkeklere itici geliyor! Yeni …

Devamını Oku

Bayramlık kahvaltı menüsü

Selin'in tarzı herkese misal olsun!

. Akdeniz Usulü Omlet Malzemeler 2 adet yumurta2 adet domates1 avuç kabak, 2 avuç mantar (doğranmış)2 yeşil, 1 kırmızı biber3 avuç ince kıyılmış maydanoz ve dereotuRendelenmiş peynir1 avuç yeşil zeytin1 …

Devamını Oku