…
Yiyeceklerin cinsel ilişkideki rolü yadsınamayacak kadar fazla. Uzmanlar, alınan vitamin ve minerallerin erkeklerde cinsel gücü arttırdığını söylerken, özellikle çinko barındarın besinleri vurguluyorlar.
Mutlu bir seks yaşamı için değişik bitkiler aramaya gerek yok. Bakın sizi zinde tutacak ve cinsel gücünüzü arttıracak çinko içerikli besinler hangileri!
İstiridye
Sığır eti
Peynir
Nohut
Bitter çikolata
Mısır
Karides
Fındık
Brokoli
Brüksel lahana
Tavuk
Ispanak