Yeterli su içmezsek ne olur kas kaybı yaşayabilirsiniz!

Yeterli su içmezsek ne olur kas kaybı yaşayabilirsiniz!

Yaşamsal ihtiyaçlarımızdan biri olan suyu yeterli miktarda tüketmek gerekiyor. Özellikle kış mevsiminde su içmeyi aksatabiliyoruz. Vücudumuzun yaklaşık yüzde 60-70’ini oluşturan, tüm hücrelerin ve organların düzgün çalışabilmelerini sağlayan suyu yeteri kadar tüketmediğinizde vücudunuz …

Devamını Oku