Malzemeler
1 adet cam şişe
10 ml. badem yağı
Karışımın tarifi
Öncelikle şişeye badem yağının yarısını doldurun. Daha sonra istediğiniz çiçek karışımlarını ekleyin ve kalan badem yağını üzerine dökün. İyice sallayarak karıştırın ve birkaç gün kokuların birbirine karışması için bekleyin.
Ruh halinde dengesizliği hissettiğiniz zamanlarda veya hayatın içinde ihtiyacınız olan her an kullanabilirsiniz.
Ruh halinize göre koku tarifleri:
İyi gelenler
Kendinizi depresyonda ve endişeli hissettiğiniz zamanlarda bu kokulara başvurabilirsiniz. Şikayetleriniz başladığında şişeden koklayarak veya bileklerinize sürerek kullanabilirsiniz.
Papatya, bergamut, fesleğen ve sedir ağacı
Sakinleştiriciler
Rahatlamanız gerektiğinde aromaterapik bir masaj yaptıramayabilirsiniz. Bu karışımlarıysa her zaman yanınızda taşıyabilirsiniz.
Lavanta, papatya, melisa ve vetiver
Cesaret vericiler
Kendinize güvenmeye ihtiyacınız olan durumlarda bu kokulardan faydalanabilirsiniz. Bir toplantı öncesi veya önemli bir konuşmaya başlamadan önce size istediğiniz desteği verecektir.
Lavanta, fesleğen ve bergamut
Düzenleyiciler
Adet dönemi öncesi gerginlik, stres ve endişe yaşıyorsanız bu kokulardan oluşan karışımı koklayarak veya karnınıza sürerek kullanabilirsiniz.
Gece mumu ve lavanta.
